大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题茭白有什么功效与作用图片及功效，茭白有什么功效？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下茭白有什么功效？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、首先利尿解毒是茭白的重要功效之一,其性甘寒,可入肾经,能促进小便的生成,排出体内水分,对身体浮肿和小便不利都有明显的缓解作用,另外茭白还能清热解毒,消暑除烦特别适合夏天食用。

2、其次茭白具有补虚健体的功效,它含有大量的碳水化合物,同时还含有一定数量的蛋白质和脂肪,另外还有多种维生素和矿物质,人们食用后食用,可以使身体健壮,提高身体素质。

3、对于女性美容养颜也有一定的效果。

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