大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么把膝盖寒气拔出来呢，怎么把膝盖寒气拔出来？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，您所说的情况是膝、颈、肩部酸痛，可能与受凉有关。

2、依据您提供的情况，建议您到正规公立医院中医科进行诊治，可采用针灸按摩、推拿、拔罐、艾灸等方法治疗。

3、平常适当的身体锻炼。

4、在日常生活中要注意保暖，避免受凉，如果疼痛严重，可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊。

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