大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题夏天炖什么汤好喝又有营养适合全家都可以吃，夏天炖什么汤好喝又有营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下夏天炖什么汤好喝又有营养这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、夏天炖赤小豆、绿豆和黑豆汤好喝又有营养，其中所含营养物质比较丰富，能补充人体所需营养成分，还能有利于个人体质增强。

2、赤小豆绿豆和黑豆中含有优质蛋白微量元素以及多种矿物质，在熬汤后饮用能起到清热解暑作用，还能加快机体性能代谢速度，有利于排尿次数增加，还能促进体内有毒有害物质排出。

3、也可以适当添加冬瓜汤和苦瓜汤。

本文夏天炖什么汤好喝又有营养到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。