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1、精液和精子接触到水后一般不能够存活，精子存活有一定的条件，在低温的环境当中一般生存的时间会延长，如果在高温的环境下生存的时间会缩短，一般在女性生活当中可以存活三天。

2、要注意做好精子的护理措施，避免导致精液的质量下降，平常也可以适当参加体育锻炼，多吃一些牛肉或者羊肉。

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