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1、soso酵素果冻是安全的，但并不建议采用这种东西减肥，不具备减肥功能。

2、如果想要简单快速的减肥，可以试试抽脂术，利用负压原理能将局部堆积的脂肪抽出体外，大小腿、胳膊、面部、腰腹部都可以进行抽脂，可以先将堆积比较明显的脂肪抽出来，然后适当的进行运动，控制好热量摄入，这样整体瘦身的效果就比较好。

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