大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题橘子的功效与作用禁忌!，橘子的功效与作用及禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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橘子可以起到助消化、止咳化痰、改善便秘等功效，需要合理的调理身体。

1、助消化：吃了以后对于胃酸的分泌能够起到促进的作用，可以帮助消化不良引起的恶心、呕吐、食欲下降等症状得到改善。

2、止咳化痰：在泡水喝了以后，具有止咳化痰的作用，对肺热引起的咳嗽、咳痰等症状，能够起到调理的作用。

3、改善便秘：泡水喝了以后，能够润滑胃肠黏膜，暂时先会促进胃肠道内容物的分解和吸收，可以帮助便秘引起的排便不畅症状改善。

除此以外，也能够起到免疫调节的作用，使自身的抗病能力增强。

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