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1、红薯最好不要和柿子或者是鸡蛋等食物一起吃,以免增加肠胃道的负担,而且还会导致肠道内产生大量的气体,并且不容易被吸收和消化。
2、红薯是生活当中比较常见的一种食物,当中含有丰富的营养物质,而且还能够达到促进肠道蠕动的作用。
3、日常生活中一定要注意饮食上,尽量做到营养均衡和合理多样化,不能够过于单一。
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