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哺乳期能吃泡面吗? 哺乳期能吃泡面吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题哺乳期能吃泡面吗?,哺乳期能吃泡面吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题哺乳期能吃泡面吗?,哺乳期能吃泡面吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下哺乳期能吃泡面吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、哺乳期,尽量选择一些高蛋白、易消化、易吸收的食物,偶尔吃一次泡面,影响不大,但不宜作为主食,泡面的营养价值较低,易造成奶水分泌不足,营养不良,影响宝宝正常发育。

2、如果是泡面,建议适当加些其他富含蛋白质的食物,泡面中可加些鸡蛋、瘦肉等,后适当吃些水果。

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