大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题给宝宝补水技巧介绍怎么写，给宝宝补水技巧介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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宝宝的肠胃要注意喝水,如果家长想要在生长发育期使宝宝的肠胃功能得到加强,减轻肾脏负担,促进宝宝的身体发育和智力发展。饮水很重要,怎样喝也要讲究。

不让孩子在饭前喝水

饭后喝水会使胃液稀释,对食物消化不利,还会影响食欲。

少喝水,睡前

年幼的孩子在晚上睡得很好,无法完全控制排尿。睡前若多饮水,就很容易尿床,即使不尿床,也会影响睡眠质量。

不喝酒,不吃东西

给孩子补水的方法要正确,要经常让宝宝喝一定数量的水,做到少喝多餐。别等孩子渴了才想起来给孩子补水,因为孩子口渴时,身体的水份已经失去平衡,身体细胞已经脱水。

切勿渴后暴饮暴食

口渴的时候,应该让宝宝先喝少量的水,休息一会,等到身体状况逐渐稳定后再喝。千万别等到口渴了才喝下过量的水,因为宝宝的身体在短时间内喝了太多水,身体就会出现浓度急剧下降,这就会增加心脏的工作负担,甚至会出现心慌、气短、出虚汗等现象。

别让孩子喝太多冰水

胃黏膜血管收缩很容易出现大量的冰水,不仅会影响孩子的消化,甚至会导致肠痉挛。

刚出生的宝宝中,若体重3公斤,其中2.4公斤为“水”;婴儿体内仍有70%的水份;幼儿65%;成人只有59%。水灵灵的宝宝相对来说需要的水比较多。4-7幼儿需要每天喝90-110毫升的水,每公斤体重要达到90-110毫升。除了喝汤、吃蔬菜时吸收的水分,还要每天喝6-7杯水,每杯200毫升左右才够量。要分几次喝,切忌非常口渴。

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