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茶叶水有啥功效 茶叶水的功效与作用有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题茶叶水有啥功效,茶叶水的功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题茶叶水有啥功效,茶叶水的功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下茶叶水的功效与作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、茶的功效和作用有很多种,茶中的茶多酚成分能刺激神经中枢,起到提神醒脑的作用。

2、 茶中还含有类黄酮,这种物质能清除自由基,起到抗氧化、抗衰老的作用。

3、 茶中还含有丰富的微量元素,能提高人体的代谢能力,能使人体保持酸碱平衡,降低血液中的酸性。

4、 茶中的茶素能降低胆固醇,还能有效地抑制癌细胞的生长,对心血管疾病有预防和保护作用。

5、 茶水还具有杀菌、消炎、消除口臭的功效。

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