大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题秃头咋整，秃头怎么办才能长头发呢？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下秃头怎么办才能长头发呢？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、秃头长头发可以多吃含蛋白质的食物：含硫氨基酸的头发成分。

2、黑豆、花生、芝麻是很好的蛋白质来源，有利于头发营养的补充。

3、吃何首乌：何首乌中含有卵磷脂等营养成分，能促进头发中黑色素的生成，促进细胞的新陈代谢和生长发育。

4、保持积极乐观的情绪：精神过度紧张可引起局部斑秃，因此保持积极乐观情绪十分重要。

5、按摩头皮：用十个指腹按摩头皮，促进血液循环，对头发生长也很有帮助。

6、再搭配使用缮丝缘丝木精华液改善秃顶，早晚各一次，坚持使用就会改善秃顶的症状。

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