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1、药方减肥有许多副作用,不要以为是中药就能达到减肥的目的,这样对身体没有坏处,是药三分毒,所以要尽量避免吃减肥药,可以通过运动来实现减肥的梦想,做一些瘦身运动,在饮食上也要注意,少吃高脂肪、高热量的食物。
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