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1、舌头中间有沟壑,这是怎么回事?裂纹舌,又称沟纹舌,老年人和青少年患者均可出现,在舌背、舌前半部及舌尖两侧缘宽窄不等、纵横交错、深浅不一的裂纹与沟隙,人群中的发病率为5%~10%,有舌部裂纹是先天性的,一般没有任何明显症状,而且在食用辛辣刺激食物时会有刺痛感,此病一般不会恶变。随著年龄增长,内在疾病消退及口腔刺激因素的长期存在,舌头表面的纹路和裂缝也会明显地显现出来。
2、除遗传因素引起的裂纹舌外,大多数舌部裂纹是由发热脱水引起的裂纹舌裂纹主要有:水解质平衡失调、维生素缺乏者、糖尿病、慢性胃肠炎、肝硬变慢性胃肠炎的舌象;精神紧张、过度疲劳、烟酒过量、长期失眠等都与口腔内卫生状况差、大量的牙结石、食物残渣、残根、残冠对裂纹舌的刺激作用也有一定的关系。中医认为舌面裂纹是由心火灼、阴虚发热、热毒熏蒸、痰热凝结、精血亏虚、阴津耗损等因素引起的。
3、舌头中间有沟,医生建议一定要锻炼身体,提高身体素质,这个时候不能吃辛辣刺激性的食物,要多喝白开水,多吃水果,这样可以帮助吸收维生素,另外,要注意口腔卫生,要养成按时刷牙的好习惯,尤其是吃饭后一定要漱口,这样坚持一段时间,舌头就会变好。
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