大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晕车后吃点什么能缓解一下，晕车后吃什么可以缓解症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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坐汽车或乘船时,受震动、摇晃的刺激,人体内耳迷宫不能很好地适应和调节机体的平衡,引起肾经功能紊乱、眩晕、呕吐等晕车症状。尤其在汽车急刹车、突然转弯或突然启动时,能较强,稍作休息后,可逐渐减轻或恢复。

晕车原因

1、前庭平衡系统:前庭负责平衡感觉,当人们在进行加速或减速活动时,调整头倾斜的位置,保持身体的平衡。所以,在坐车过程中,出现启动、摇晃、制动、加减速等情况时,如果超出这些前庭受体的限制,就会导致头晕、恶心等症状。

2、过重劳动:长时间工作与休息时间不太好,休息不好,失眠,整体疲劳,在这种状态下身体的适应能力也会下降,所以容易出现晕车。

3、因为环境因素:车内封闭的空气不流通,受多种物质的刺激,如汽油的气味;一些人在车里对香烟、香水等的刺激,也会引起晕车。路面高低不平,车辆在剧烈晃动、上下摆动时,也会引起晕车。

如何减轻晕车后的症状

1、头轻轻:晕车时头部神经高度紧张,此时可用手按摩头部,可缓解眩晕所造成的不适。按压方法:用手按压或揉揉头部,按摩时间为3分钟左右,但在乘车过程中每半小时可按摩一次,对眩晕症症状有很好的缓解效果。

2、食用酸性水果:在车前带些水果,尤其是酸性水果;酸性水果可促进胃酸和唾液分泌,有助于缓解晕车带来的不适,柠檬、橘子等食物都是酸性食物。

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