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耳鸣是生活中常见的一种耳病。耳鸣的症状有很多,主要表现为没有相对外部声源,也没有电刺激,常出现耳鸣,针对生活起居及其工作中影响很大,所以要立即采取必要的方式进行治疗,这时候就应该运用一些小的方式,让自己耳鸣逐渐减轻甚至痊愈,那么如何治疗耳鸣呢?下面为大伙儿解读。

耳鸣该怎么办?

1、每日护理护理

平时要多吃水果和蔬菜,蛋白质含量高脂肪率低的食物,不能长时间呆在自然环境中,每天要规律作息,可以多喝点茶。这种类型的绿茶叶也是可以的,但是不能喝浓茶,以免刺激神经,加重耳鸣。

2、揉掌心疗法

静坐,搓手心50下,趁手心热时紧按双侧耳门,这样做6次,重茬2-3天。

3、减轻推拿

把手指按在耳内的耳轮,然后用手柄耳朵里反复摩擦。或用小指插入耳孔,展开震动,再突然拨出。再三尝试,聊胜于无。之后互相配合药物治疗,实际效果会很好。

4、舒缓心态

耳鸣时不要慌张,耳鸣时,许多人会好烦、生气,这样加重病情。所以,要保持心情的平静,尽量把注意力放在别处,另一方面,又要积极主动地寻求治愈的方法。

5、麻醉剂治疗法

静坐,咬着牙,以两指捏鼻腔,闭口粉刺作吹气检查状,使气串入耳窃,以为咕隆在线听书。一天几次,连续进行2-3天。

6、耳内推拿调节

两手都推拿上下耳道,反复轻按、擦洗一两分钟,或以中手指尖插入患者耳外道闸,轻轻摇动数十次,使耳道气体排出,忽然拔出,立即有“哄”的一声。这个过程可以重复3~5次。

7、鸣天鼓击打

首先推拿两侧耳廓,待有风感引起后,再用双手无名指、中拇指、右手无名指和小拇指,对称横按在两侧后脑,两中拇指触碰相接,再将两个无名指放在大拇指上,然后用大拇指、中拇指,向大拇指和大拇指向后,对称地向后按,两个大拇指相接。首先是右手24下,然后是24下,最后是上、下24下。

耳鸣的治疗方法

1、补肾固精

中医认为肾与耳有密切的关系,肾为本,藏精生髓,上经脑,通窍于耳。肾气不足,则耳窍失养,轻则耳鸣,重则听力受损甚至耳聋。除此,须发早白,腰酸软,性欲低,舌淡白,脉沉乏力。该药与耳聋左磁丸、杞菊地黄丸、六味地黄汤等药物共同作用:熟地30g巴戟天20g淮山药20g淮山山药20g鹿茸3g龟板12g河车3g芋头12g枸杞15g牛膝12g菟丝子15g。

2、化痰清热

耳鸣、耳聋中医学主张从肾入手,从痰论治。这类患者多有耳鸣突发性、型体肥胖症、头晕目眩和胀大、咳口水胁痛、咳嗽痰多粘稠、舌边、尖红、苔黄腻、脉弦滑等症状,具痰热内郁,故以清热化痰为论治,以清热化痰为主,以清热化痰丸为论治的方法,以除热化痰8g、冰块10g、冰片10g、橘红8g、法半夏8g、桔红8g,共10g,柴胡10g,生山参10g。龙胆草8g,先煎30g,后煎黄连6g。

3、活血化淤法

病久耳鸣中医认为“病久在血”、“病久久长”、瘀阻耳窍、血气不畅、耳窍虚损等症引起。中医辨证瘀血患者血运变化较明显。这类患者部分是由于耳血管受到刺激后,导致血管痉挛,血流受阻而引起,西药654-2、眩晕停、紫丹参注射液等。该病临床医学兼有头痛如刺、定位不动、头晕目眩、舌质紫暗、脉细涩等瘀血症状。处理方法:活血、消肿、消肿。方用王清任通窍活血汤等治疗:桃仁10g玫瑰花6g血竭0.3g姜片5片葱根2根大枣5个羌活6g赤芍10g赤芍10g。

4、利湿逐饮法

痰液、饮全是水湿新陈代谢紊乱,滞留机体部分病理物质,痰热而饮寒,痰无形中而饮有质,饮留身体,清阳升不上能引起耳鸣、眩晕等。利湿消肿药可消除耳道前庭功能,迷了路水肿,减轻神经压迫,促进局部淋巴回流。辩证要点:形寒肢冷,面色发白,痰白质稀,舌色淡白,苔白腻,脉弦滑。治法:利湿逐饮,方用《伤寒论》与桂术甘汤、五苓散等合用:获灵芝15g桂枝10g黄芩12g泽泻6g益母草20g防己6g黄芩30g盐车前子10g

5、清热解毒肝火

部分耳鸣患者,或因化脓菌感染而引起,或有高血压史,加上素食辛辣食物,郁怒伤肝,肝火爆亢,循经上炎引发。中医辨证属于实热、肝火。肝为大将之官,性欲强,主升耳朵痛,若肝失条达,郁而化火,上扰清窍,耳鸣爆发,如潮如雷,轰轰隆隆,常伴有耳胀耳朵痛,出脓,发热,头痛眩晕,面部潮红眼赤,口苦咽干,心烦不宁,舌红苔薄,脉沉数。治疗宜舒肝切树,清肝火下火。方药:龙胆草9g天麻、12g怀牛膝10g柴胡10g、镇肝息风汤10g(后下)怀牛膝12g、赤芍12g(先煎)麦芽糖9g,先煎9g。

6、风邪清热解毒法

新型耳鸣患者大多是由于病毒感染感染而引起的,同时兼有感冒症状,中医辨证属于风寒风热。由于外感风热,循经拉涨,清窍淤塞不好,其耳鸣如蝉,卒感英语听力减低或阻塞,用手指轻按耳郭或舒展耳轮后症状减轻。经常伴有发热、头痛、鼻塞流涕、口干舌燥、喉干、全身乏力、舌色红、苔薄黄、脉浮数。治疗宜以散风清热解毒为主,方用银翘散:金银花10g竹叶10g竹叶6g荆芥10g薄荷6g黄菊花10g蝉蜕6g黄芩10g柴胡10g。

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