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1、对青梨这类水果而言,它能有效地为人体补充能量,因为青梨本身味道比较甘甜。
2、其中含有大量天然果糖,若经常食用,则可将其吸收利用。
3、从而将人体内所需的能量转化为新陈代谢所需的一种能量,能有效地缓解机体的疲劳状况。
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