大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题夜里睡不着觉是什么原因引起的，夜里睡不着觉怎么办有什么方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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晚上不能入睡也会导致失眠,导致失眠的原因很多,包括心理因素、精神因素、生理因素等等。病人需要根据病因采取相应措施来缓解。

1、精神因素:如果病人受到某种压力事件的刺激,就会出现精神紧张、情绪不正常等情绪,从而影响正常睡眠。病人需要在家属或心理医生的指导下进行心理疏导,如有必要,还可服用中成药,如枣仁安神口服液、柏子养心丸、安神补脑液、朱砂安神丸五灵胶囊等。

2、心理因素:如焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等精神病,也可导致病人夜间无法入睡。病人可通过口服归脾丸、逍遥丸等中成药来治疗,以减轻精神障碍。

3、环境因素:假如睡觉时周围的环境较嘈杂,或者光线较强,也会影响到正常的睡眠,导致晚上无法入睡。病人需要调整自己的睡眠环境,保持周围环境安静、光线适宜等,中草药有助于睡眠,室内点檀香、迷迭香等。

如果还是睡不着，需尽快去医院就诊。

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