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1、光子床垫真的有用，能起到促进睡眠的效果，能防止衰老。

2、通过睡光子床垫确实可以达到一定的改善作用，只是如果皮肤出现了衰老的症状，最好选择光子嫩肤的改善，光子嫩肤可以使皮肤达到紧致的效果，而且还可以刺激皮肤的胶原蛋白生长，从而达到皮肤美肤的作用。

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