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淫羊藿和枸杞子泡水喝多久可以看到效果，是要根据个人的体质来决定的，通常在一个月的时间能够达到改善。可以起到增强免疫力、补肾阳、抗疲劳等功效，建议在医生的指导下使用。

1、增强免疫力：可以有效的增强身体的免疫能力，减少疾病的发生。

2、补肾阳：出现肾虚的问题，可以达到补肾阳的效果，改善腰酸腿软的症状。

3、抗疲劳：能够使机体的活动能力变得比较充分，减少疲劳的症状。

除此以外，通过淫羊藿和枸杞子还能够达到提高男性的肾功能等，用药的时候需要在中医辩论下使用，不可盲目。

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