大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃苹果皮肤会好吗知乎，吃苹果皮肤会好吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、除了果胶纤维和维他命成分等传统营养成分外,苹果中还含有大量抗氧化物,这些抗氧化物可达数百种,在对其抗氧化能力的研究中,发现无论果汁还是天然苹果,其抗氧化能力都高达100%,对年轻人来说,可以防止衰老、延缓衰老、预防心血管疾病、防治早期癌症,都有很好的效果。

2、因此对于皮肤来说一定会很好哦。

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