大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题请问一下一天吃多少苹果最为合适，一天吃多少苹果最好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下一天吃多少苹果最好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、没问题,没啥影响。

2、对人体有益的苹果,对人体也有很多好处,多吃也没有什么大问题,最主要的是能预防蛀牙、泌尿系统感染、肠癌症、心脏病等疾病,苹果富含维他命和抗氧化成分,有助于通便、抗衰老,但脾胃太弱,吃苹果会拉肚子的人尽量不要多吃,而且,饭后半个小时才能吃水果,适量吃会更好。

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