大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题银耳莲子汤的功效有哪些?，银耳莲子汤的做法和功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、平时,如果人们想吃银耳莲子粥,就应该把莲子和白米粥洗干净,然后放进锅里煮到粘稠状就可以吃了。

2、莲子粥具有很好的养胃和护肝作用,因此,平时要多吃一些莲子粥,有明显的胃功能障碍时,可以多吃一些银耳莲子粥,能起到一定的缓解作用。

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