大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题牛肉羊肉算发物吗，牛肉羊肉是不是发物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下牛肉羊肉是不是发物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、牛肉羊肉属于是发物。

2、羊肉和牛肉都属于是性质比较燥热的食物，如果身体正处于疾病期间，比如过敏，吃了一些发物之后会引起病情加重，不利于症状的恢复，在身体恢复期间最好可以选择一些优质蛋白以及维生素丰富的食物，比如鸡蛋以及排骨等，还可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，能补充机体所需要的维生素。

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