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1、维生素C属于一种有机化合物,可以起到补充身体所需营养的效果,也有利于改善皮肤,但也需要注意根据个人情况适当的使用。
2、因为维生素C属于人体必需的营养物质,可以起到抗氧化和抗自由基的效果,这样就可以达到有效改善皮肤和美白皮肤的作用,同时对于身体所出现的维生素缺乏情况,也可以起到有效的调理和改善作用。只是在补充时,需要注意严格在医生指导下,根据个人情况适当的使用,这样才有利于改善身体情况。
3、除此之外,在调理和改善身体情况期间,也需要注意做好饮食调理,尽量多吃一些含维生素的水果蔬菜。
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