大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黄体不足该怎么办，黄体不足要怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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黄体不足可以通过保持情绪稳定、作息规律、补充雌激素等，方法进行改善，建议在医生的指导下选择适合的方法。

1、保持情绪稳定：经常处于压抑、烦躁的情绪中，会造成黄体不足，所以要调整心态，保持情绪稳定，心情愉悦。

2、作息规律：长时间熬夜也会造成黄体异常的情况，调整作息规律，早睡早起，睡足八小时不要熬夜。

3、补充激素：黄体不足如果严重的情况下，可以遵医嘱戊酸雌二醇、枸橼酸氯米芬等药物进行促进排卵。

除此之外还可以口服避孕药等方法来补充黄体不足，在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

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