大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题熏泥鳅的营养价值和功效,泥鳅的功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、泥鳅的营养价值较高,蛋白质含量也较高,此外脂肪和胆固醇含量相对较低,另外还含有钙质、铁质、维生素等多种营养成分,能满足人体生长发育的需要。
2、并能延缓血管老化,有利于血液循环畅通,防治心脑血管疾病。
3、也可促进弱智儿童和老年人的身体健康发展。
4、但是不建议多吃,避免产生不适反应。
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