大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题手淫戒了以后身体真的能恢复吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、手淫过度频繁可能会出现很多身体不适,包括身体疲劳、头晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄等。那手淫戒了以后身体真的会恢复吗?

2、手淫戒了以后身体真的能恢复吗?

3、戒除手淫后,身体肯定会有明显的恢复。因此,戒掉手淫后要注意合理营养,适当运动,这样身体就会恢复的更快。应进行有效的运动,如慢跑、打球、游泳,有效地转移注意力。要合理营养,补充各种新鲜青菜、水果、粗粮、各种蛋白质、脂肪等,使身体恢复得更快。

4、手淫频繁会对身体造成较大的伤害,这个频度一般指一天手淫一次,或多次以上,属于频繁的范围。患者经常手淫可能会导致很多疾病,比如附睾炎、睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、阳痿、早泄、肾虚等疾病,所以在日常生活中最好不要频繁手淫。

5、此外,频繁手淫也有一定的成瘾性,有可能使患者过分迷恋手淫,对患者的工作、学习、生活等都造成了负面影响,因此一定要戒掉频繁手淫。

6、上述回答是对手淫戒除后身体真能恢复的回答,希望本文的回答对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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