大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题人造豆皮热量高吗，豆皮热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、豆皮热量比较高，每100克的豆皮含有的热量大概在400大卡左右。

2、豆皮是由黄豆制作而成的，黄豆是蛋白质十分丰富的一种食物，它可以为人体提供蛋白质，可以使身体素质得到提高，另外，黄豆里面含有的微量元素比如钙、镁、铁等也很丰富，可以帮助预防缺铁性贫血。

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