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1、减肥的方法是运动锻炼以及改善饮食结构,也可通过做抽脂手术的方法减肥。
2、如果身体肥胖的情况不是特别的严重,一般改善饮食以及多做运动锻炼,能够达到更好的减肥瘦身效果,如果身体肥胖的情况比较严重,可以通过做抽脂手术的方法减肥。
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