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肝血不足怎样调理吃什么药 肝血不足怎样调理

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肝血不足怎样调理吃什么药,肝血不足怎样调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肝血不足怎样调理吃什么药,肝血不足怎样调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下肝血不足怎样调理这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、肝血不足是指以血亏、肝气失和为主要表现的证候。

2、肝血亏虚的调理是多方面的,首先要从生活方式上调理,如注意饮食搭配,平衡膳食,不挑食;注意休息,不要经常熬夜,以免耗伤阴精,造成肝血不足;或保持心情舒畅,使肝气通畅。

3、但如病人已有头晕、乏力等血虚症,则可选用一些补血中药,如红枣、枸杞等加在日常饮食中。

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