大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红豆薏米水可以祛湿减肥吗，红豆薏米水可以减肥嘛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红豆薏米水可以减肥嘛这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红豆薏米可祛湿消肿，且热量极低，适合水肿型虚胖者作为主食食用。

2、红豆富含多种矿物质和维他命，具有利尿、补血和消肿的功效，其中的石碱成分，既能促进肠胃的蠕动，又能促进排尿，减少便秘，还能消除由心脏引起的浮肿。

3、薏米可健脾祛湿，消除水肿。

4、体内湿气重、水肿虚胖的人，可多吃红豆薏米，低热量减肥。

本文红豆薏米水可以减肥嘛到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。