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1、如果完全断裂膝关节不稳定的需要手术治疗，术后应用支具固定，在支具的保护下逐步的进行锻炼。

2、因为韧带的愈合需要比较长的时间才能完全愈合，所以并没有什么快速的恢复方法。

3、如果非要说快速的恢复方法，就是认真的遵医嘱，进行功能锻炼就可以了。

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