大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题青少年为啥老想睡觉，青少年老想睡觉是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下青少年老想睡觉是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，根据您所描述的情况分析，青少年经常想睡觉，可能与睡眠质量差有关，也可能与失眠、多梦等有关。

2、还可能与经常熬夜，睡眠不足，过度困倦有关，首先要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间和质量，多吃些安神食品，多参加户外活动。

本文青少年老想睡觉是什么原因到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。