大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脚崴了如何快速恢复正常，脚崴了的快速恢复妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、患者脚踝部位出现肿胀,要避免活动,若不能活动会加重损伤,休息好,3-5天内可用冰敷,每天冰敷5-6次,每次10-20分钟,应在日常生活中将脚抬高,这样可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用,而且还可以用冰敷来缓解疼痛。

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