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1、一般情况下,红牛对改善性功能没有多大作用,红牛具有恢复体力的作用,可以使精神亢奋,其中含有一定数量的兴奋剂,通常会导致肾脏受到刺激,但对于改善性能力不好。

2、 韭菜、狗肉、羊肉等具有滋阴补肾作用的食物,要提高性生活质量。

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