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1、孕妇可以吃龙虾,龙虾含有丰富的蛋白质,可提高人体抵抗力,但是不推荐食用口味重的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等,怀孕后要营养全面,多吃新鲜水果蔬菜,如:苹果、香蕉、桔子、青菜、生菜等;优质蛋白质:牛奶、蛋、鱼虾、瘦肉等;另外,还要多吃一些坚果类,如瓜子、花生、核桃等,有助于婴儿大脑发育。
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