大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枸杞子配什么壮阳最佳，枸杞和桂圆一起泡水喝的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下枸杞和桂圆一起泡水喝的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、枸杞红枣泡水喝，主要有补气养血，益肾明目的功效。

2、可治血虚所致的失眠多梦，及肝肾阴虚所致的眼干涩、眼疲劳等症。

3、而桂圆中的桂圆性温，能补心安神，对神经衰弱有很好的疗效。

4、它具有补肾益精的作用，既能补肾阴，又能提高机体免疫力，具有抗癌抗肿瘤，降血糖等功效。

5、枸杞红枣泡水喝:1。

6、益气活血:可用于妇女贫血。

7、可有效改善贫血、贫血所致头晕目眩、心悸、失眠等症状。

8、第二。

9、保健功效:有益于补气养血，使肤色红润，肌肤柔嫩有弹性，达到美容养颜的功效。

10、3。

11、提高睡眠质量:有效缓解疲劳，舒缓神经衰弱，提高睡眠质量。

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