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儿童喝什么牛奶补钙效果最好 什么牛奶补钙效果最好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童喝什么牛奶补钙效果最好,什么牛奶补钙效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童喝什么牛奶补钙效果最好,什么牛奶补钙效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下什么牛奶补钙效果最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如需补钙,可考虑以多喝牛奶的方式进行补钙,具体牛奶的选择应根据牛奶中所含钙质的成分进行分析。

2、补充钙质的同时要注意多晒太阳,促进钙质的吸收,同时多喝骨头汤或海带粥,也含有较丰富的钙质,如果缺钙程度较重,则需考虑用药调理。

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