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偏头疼是一种非常常见的疾病,偏头疼不仅会影响身体健康,而且还会影响身体健康,偏头疼就是会导致脑出血、脑梗塞等严重的后遗症,如果会导致偏头疼,那么偏头痛就会危及生命,所以要及时治疗,尤其是当偏头疼发作时,一定要赶紧治疗,那么怎样治偏头痛小窍门呢?
患上偏头痛我们该怎么治疗?
症状
普通偏头痛患者发病前并无明显先兆症状,也有部分患者发病前出现精神障碍、疲倦、哈欠、食欲不振、全身不适等,女性月经来潮、喝酒、空腹饥饿时也会引起疼痛。一般偏头痛的症状一般都是慢慢加重,疼痛的部位可以是一侧或两侧,也有些是全头,疼痛程度也比典型的偏头痛轻。
集束型偏头痛的症状以每次发作时间大致相同为特征。头痛往往起病突然,持续30~120分钟,在一天内可发生多次,临床表现可出现眼眶充血、流泪、眼结膜充血、鼻塞、出汗、痛侧脸痛、烧灼感等,典型的病例就是头皮血管增粗、弯曲等。
通常在经期前后的女性更容易有偏头痛的症状,因为身体不适导致的一系列症状就会出现头晕、视力模糊、目眩、情绪不稳、眼睛肿胀等,还有怕光,经常出现头痛的症状,主要是太阳穴、眼眶周围还有头的前部。通常疼痛在1-2个小时就会达到一个高峰,而正常情况下会持续十多个小时严重性的情况有些会有十几天这个样子。
偏头痛的治疗
1、揉搓太阳穴
以双手中指按太阳穴,做转圈,顺揉7~8圈后,做倒7-8圈,重复几次,坚持几天偏头痛就会大大减轻。还可将病人双手的十个指尖,置于头上最痛的部位,如梳头一样做轻柔的按摩,一次梳洗100次来回,每天早、中、晚餐前各做一次,可减轻疼痛。
2、把手浸在热水中
将手浸入热水中,浸泡约30分钟,使手部血管扩张,以减少相应脑血,达到止痛的目的。可用中药塞鼻,拿川芎、白芷、炙远志各15克,加7克冰片,研成细粉,装瓶备用。偏头痛发作时,用薄布裹一点药粉,塞右鼻,一般15分钟就能缓解疼痛。
3、食用含镁的食品
比如核桃、花生、海带、橘子、杏仁、杂粮,还有各种绿叶蔬菜等,都能缓解偏头痛。
4、头巾包扎
这看上去可能有些荒谬,但它确实是一个治疗偏头疼的好办法。当疼痛时,用毛巾或柔软的布条松紧适当地缠绕太阳穴,这样就能达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
5、沉思沉思
运用瑜珈和冥想是偏头疼的新疗法。您可以买一张这样的CD,在头痛发作时随着音乐闭上沉思片刻,让大自然的和声带着你忘记疾病。
6、喝绿茶
绿茶中的这些物质对于缓解偏头疼很有效,因此,可以适量饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
中医治疗偏头痛一般从肝风、痰浊、血淤三个方面辩证论治。当头风出现肝阳上亢、风火时,多表现为突然头痛,呈跳痛或胀痛,疼痛剧烈,同时伴有恶心呕吐、口干口苦等,可以选择羚羊角汤为基本方,可以选择羚羊角粉、钩藤等药物。当出现头痛症状时,手足发凉,遇冷加重,恶心呕吐,舌质淡的时候,可以用吴茱萸汤来治疗。治疗上要根据不同的证候选择不同的方药,通常为寒证和热证。
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