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1、白醋:4勺;蜂蜜:1勺,兑200克水,每天早餐前20分钟饮用。
2、蜂蜜:它含有极好的杀菌和解毒效果,能让停在体内的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,使那些因不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪得到燃烧。
3、蜂蜜中的糖份,如能从胃运送到血液中,就能转化为能量,迅速消除疲劳。
4、饱腹感随着血糖值的上升而增加,饥饿感也随之消失。
5、白醋:具有养颜美白功效。
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