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1、田螺里面含有钙元素和氨基酸以及维生素等各种微量元素,都是人体必需的营养也容易被人体消化和吸收,适当吃些田螺能够促进体内钙的吸收,还能够增强机体的抗病能力,提高机体的免疫力。
2、另外田螺还具有保护眼睛的作用,田螺当中的维生素a含量比较高,适当吃能够缓解眼部的疲劳,降低辐射对眼睛的伤害。
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