大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题秋葵怎么吃呢?，秋葵怎么吃合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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秋葵该怎么吃呢:1、一定要吃嫩的,新鲜的秋葵,若不趁鲜食用,秋葵会很快变干,老去,易咬不动。

而且冷藏室会使秋葵冻坏。

二、凉拌食用,鲜秋葵榨汁3-5分钟后切成小块,可按自己喜欢的口味凉拌。

三、炒着吃新鲜秋葵洗净后,可与任何食物一起炒制。

蒸着吃,可将秋葵洗净去皮,与蒜泥、粉丝、调味料一起上锅蒸10分钟左右,加少许盐,少油,低热量,适宜减肥、糖尿病、高血压等人群食用。

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