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1、备孕是指孕妇或其家庭为优生优育做好准备,备孕分身体和心理两个方面。

2、备孕是优生优育的关键,合理备孕可以有效地改善孩子的健康状况,生男婴与女性阴道内酸碱环境有一定关系,如果女性阴道内环境偏碱性,生男孩儿的机率相对较大,备孕期间要多吃碱性食品,每天用苏打水清洗外阴,应该可以提高生男婴的机率,备孕前先放松心情,无论生男孩儿还是生男孩儿,越是焦虑,越难以怀上,心情就越不好,心情影响身体,内分泌失调,月经周期不正常。

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