大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题产妇副乳涨奶疼痛怎么办，涨奶疼痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、生完孩子后，好多妈妈都会涨奶，由于妈妈乳房的胀痛感导致不敢给宝宝喂奶，而乳汁又没有流向，从而加剧了乳房的胀痛感，那么就需要正确的治疗。涨奶疼痛怎么办？

2、一、清洗双手后抓住胸部，均匀地用力，慢慢接近胸部，慢慢接近乳头，这样可以帮助疏解通乳腺管，减轻乳房水肿。

3、二、如在按摩过程中发现有一处胀痛很明显，可以适当加大力度，排出淤积的乳汁，以防乳汁堵塞乳腺管而引起乳房胀痛。

4、三、如果乳房胀痛已经到了难以忍受的程度，不妨试试冷敷，用凉水打湿毛巾敷在乳房上，冷水冰凉的感觉可以达到止痛的目的。单纯靠喂牛奶缓解涨奶的情况显然不好，因此在这个时候需要借助吸奶器

5、乳房胀痛时，用洗净手搓热手心，轻轻按摩乳房，从四周慢慢靠近乳房，这样有利于通顺血管。假如在按摩过程中，有一个地方特别疼，可以加点力气，因为疼说明这里很严重，所以要使劲才能用。假如真的疼得无法忍受，就把冰块敷在乳房上，可以减轻疼痛。不过在使用前要把奶水挤干净，然后再冷敷，否则会把奶水冻坏。另外还有一种方法是使用吸奶器，当宝宝吃完奶后，还有剩余的奶水，需要用吸奶器将其吸出来，不会那么痛。

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