大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题芫荽籽的功效与作用，芫荽的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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香菜又名芫荽,是一种常见的配菜。香菜呈绿色,有特殊气味,而且性温。香菜在日常生活中是一种被广泛食用的配菜。吃羊肉、火锅、香菜等都是不可缺少的。香菜中富含维生素C、胡萝卜和多种微量元素等营养成分。那香菜具体有什么功效和作用呢?

一、香菜的功效和作用

1、以胃助消化。因为香菜具有特殊的香味,食用后会增强胃部蠕动和它的功能,从而起到开胃、促进人体消化的作用。

2、减少胆固醇。香菜富含维生素C,这类维生素能有效降低人体的胆固醇,从而预防心血管疾病。

3、防止感冒。由于香菜富含维生素C,食用适量可有效预防感冒等疾病。

二、香菜与禁忌

1、患有狐臭的人不要吃。因香菜性温,味道刺激性强。因此,狐臭患者不宜食用,否则会加重相关症状。

2、有口臭的人不能吃。因为香菜的特殊味道,所以建议患者不要吃口臭的食物,如果吃了会加重口臭的症状。

3、气虚的人不能吃东西。气虚的人应该忌食。由于香菜摄入过多会消耗精气,所以建议气虚患者禁食,否则会导致病情加重。

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