大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题高血压患者的膳食指导,怎样对高血压病人进行合理膳食指导?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下怎样对高血压病人进行合理膳食指导?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、患有高血压的人必须注意饮食问题,并合理安排自己的饮食问题。
2、应多吃:蛋白质含量高、低脂肪、蛋类、鱼、瘦肉等,以及豆制品等,这些食物吃多了,对高血压患者都有好处,也能增加营养。
3、但高血压患者必须避免食用:高脂食品,如动物内脏、肥肉、蛋黄等,另外,高钠食品如咸菜、咸鱼等也不宜食用。
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