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长期吃深海鱼油有什么好处 长期吃深海鱼油副作用有什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题长期吃深海鱼油有什么好处,长期吃深海鱼油副作用有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题长期吃深海鱼油有什么好处,长期吃深海鱼油副作用有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下长期吃深海鱼油副作用有什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

长期吃深海鱼油可能会出现恶心、腹部不适、牙龈出血等副作用,可以根据个人情况适量食用。

1、恶心:深海鱼油中含有大量的油脂,长期服用可能会对胃肠道造成一定的刺激,从而出现恶心、呕吐等症状。

2、腹部不适:如果长期服用,还可能会导致胃肠道的负担加重,出现腹胀、腹痛等症状。

3、牙龈出血:长期服用还可能会造成凝血功能障碍,可能会对牙龈造成一定的刺激,从而出现出血的情况。

除此之外,还可能会出现流鼻血、肥胖、脂肪肝等副作用。所以,在服用该药物时,需要严格遵医嘱,避免长期大量服用。

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