大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蔓越莓性凉还是热，草莓凉性还是热性？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下草莓凉性还是热性？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、草莓是一种比较凉的食物,所以不能吃太多,否则会导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状出现。

2、草莓中富含维他命和矿物质,吃点草莓可以增强身体素质。

3、其次还能促进肠道蠕动,防止便秘的发生。

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