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1、既可食用苹果,也可加些柠檬茶,也可喝些蒲公英茶水,对祛斑有很好的作用,又能排毒养颜。

2、 由于内分泌失调,身体机能紊乱,或是长时间日晒,身上长斑都会导致身上长斑,日常生活中要注意清淡饮食。

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