大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题来姨妈一不小心吃了芒果，来月经误食芒果怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下来月经误食芒果怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、芒果在经期的时候不适合吃芒果,因为芒果对女性有一定的好处,但很多人并不知道,芒果在月经期期间不适合吃芒果,这会对女性朋友的身体健康不利,而且对于湿气重的人要少吃,月经期不要吃芒果和用芒果加工的成品。

2、一、芒果在月经期不宜吃。

3、经期不能吃芒果,会抑制经血正常排出,除了芒果的功效外,还有一点是即使身体没有任何问题,芒果也要少吃。芒果属于热带水果,含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,容易引起过敏。芒果是南方人群中比较热的水果,有一些热毒,如果体内湿气重,就会变成湿毒,脸上有青春痘的人最好不要吃,皮肤不好的人也不要吃。

4、二、月经期注意事项

5、女性月经期我们每个月都要有一次经期,所以经期月经血下泻,我们女性经常会注意到以下几个方面。第一建议女性在经期要注意卫生,经期要注意卫生,要经常更换卫生巾,以免引发感染。月经期期间尽量不要同房,因为男性精液相对处于碱性环境,所以女性在月经期要尽量避免同房,这样就会增加感染的几率,所以要注意卫生。第二所以,月经期要多喝水,因为中医讲的是寒性,所以在经期要尽量保持温通,不能太过着凉,要注意保暖,特别是夏至,中医都讲寒从下而上,所以说我们在经期内要注意保暖。第三一点,月经期饮食要注意,刚才说的月经期有一种是保暖,那就是饮食上过凉,比如海鲜、冷饮这些都要少吃。

6、此外,由于月经期每次都会有一定的失血,这种失血在短时间内可以自然恢复。月经期饮食要注意经常吃一些营养丰富的、富含蛋白质的食物,如:多吃一些肉、鱼、新鲜蔬菜、水果等,要多吃些肉、鱼、新鲜蔬菜、水果等,但要注意食物一定要温通,要避免吃寒凉的食物,月经期要进行运动,我们讲的是,月经期经血下泻,如果运动太剧烈,导致气血流失过多,还可能导致气耗过多,导致气不摄血,会照成月经量多。即使是月经期活动过于剧烈,西药也会引起某些子宫内膜异位症,所以在月经期要注意保暖,饮食上、饮食上、运动几个方面都要注意。

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